大阪も梅雨入りしましたね
今日は産後の骨盤矯正の間違いについて
産後の骨盤は締めた方が良い!
って言うのは皆さんご存知かと思われますが、間違った締め方をしている人が多いです
とりあえず、骨盤ベルト締めたら良いって思ってませんか?
実はそれが大きな間違いです!
自分の骨盤がどのようにズレているかご存知ですか?
ズレ方によって骨盤ベルトの締め方は変えないといけません
締めればいいと寝る時までベルトされている方も間違いですよ
桜ヶ丘整骨院では一人一人にあったベルトの締め方のアドバイスも行っています
知らないと後悔するかも・・・